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• 经常按中脘穴，脾胃调和一身轻松
  中脘穴位于人体腹部正中线，当脐上4寸处。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，而中脘穴恰好是脾胃之枢纽，对于调理脾胃功能、调和阴阳具有重要意义。
  2026-07-15