做督脉灸需要脱外套吗 - 上海昂立教育培训有限公司

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督脉灸，脱外套还是穿暖和？**
督脉灸，是一种传统的中医养生方法，通过艾灸的方式作用于人体督脉，以达到温经通络、调和阴阳、强壮筋骨的效果。它源于《黄帝内经》，是一种结合了中医理论和实践经验的养生疗法。

2026-07-20