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标签：开肩和拨筋是一回事吗

• 开肩和拨筋：中医理疗中的两种不同方法
  开肩，又称肩关节松动术，是一种通过手法或器械对肩关节进行被动活动，以改善肩关节活动范围和缓解肩部肌肉紧张的方法。拨筋，则是通过手法对肩部肌肉、筋膜进行按压、拉伸，以达到缓解肌肉紧张、促进血液循环的目的...
  2026-07-19